"No empieces una dieta, empieza un cambio de estilo de vida"

© 2019 Erika Maestro Francisco
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Dietista-Nutricionista colegiada, especializada en patologías intestinales y digestivas como parasitosis, candidiasis, colon irritable, permeabilidad intestinal, helicobacter pylori, gastritis crónica, alergias e intolerancias alimentarias y enfermedad celiaca.

 

También trabaja la reeducación alimentaria en tratamientos de obesidad, sobrepeso y patologías metabólicas.

Recetas & Consejos

 

En mi blog encontrarás recetas fáciles y consejos útiles para el día a día, con los que mejorar tus hábitos alimenticios. RESGÍSTRATE COMO MIEMBRO Y ACCEDE A MATERIAL EXCLUSIVO

Nutrición Integral

 

Cada persona tiene unos requerimientos y necesidades específicas, por eso más allá de buscar el peso ideal, tenemos que encontrar un equilibrio en nuestra dieta que nos lleve a un estado de salud general óptimo, donde la alimentación sea uno de los protagonistas de un estilo de vida saludable que incluya actividad física y equilibrio emocional

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